Banner
首页 > 新闻动态 > 内容

夏季老年人为什么要和蜂蜜水?舒城养老中心为你解答!

在日常生活中,蜂蜜使我们常见的一种食物。它可以做吃的,也可以泡水喝。那蜂蜜水的功效与作用有哪些呢?它可以消除疲倦、增强对疾病的抵抗力等。现在也有许多人将蜂蜜作为孝敬老人,长辈的佳品。那在夏季老人喝蜂蜜有什么好处吗?

 补充营养,促进血液循环。舒城养老中心说老年人的身体机能逐渐衰老,血液循环的速度减慢,尤其是在炎热的夏季。蜂蜜中含有大量的葡萄糖,果糖等能量物质和其他营养成分,能够促进血液循环,补充血液的营养成分。蜂蜜还能够扩张血管,对减少和预防心脑血管问题有一定的帮助作用。

安神养眠,提高睡眠质量。 蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素以及钙、磷等物质,可以调节神经系统功能紊乱,滋润神经系统,从而起到促进睡眠的作用,老年人一般比较浅眠,而且睡眠时间较少。经常晚上吃一些蜂蜜有不错的改善效果。蜂蜜中还含有乙酰胆碱,有助于提高记忆力,帮助神经刺激传导,对老年人健忘有一定帮助,还有助于预防老年痴呆。



蜂蜜水的作用与功效

1、 蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度。

7、蜂蜜还能够润肠通便。